切勿让宝宝穿着袜子和帽子睡觉。千万不要给孩子穿袜子、戴帽子睡觉，否则孩子晚上会频繁醒来，让你倍感崩溃，要牢记，小婴儿是纯阳之体，需要散发体表的阳气，若被袜子和帽子束缚，无法调节体温，晚上就会频繁醒来，如果你一直让宝宝穿着袜子、戴着帽子睡觉，不妨将其脱下，宝宝会睡得更加安稳，作者：三育儿分享，有助于提高宝宝的免疫力和耐寒能力。
1、宝宝晚上睡觉要戴帽子吗?
现在天气这么热，而且没有什么风，睡觉不用给宝宝带帽子的。不需要，我家从来没带过，尤其是现在天气热，更不需要带了，只有宝宝刚出生的时候可能需要带个小胎帽，而且还是天冷的情况下。不需要戴帽子的，出门可以戴，冷天挡风，热天遮阳。不好，睡觉以后可能出汗，戴帽子影响正常的排汗，而且戴帽子宝宝头也不放松，影响发育，他小还不会说，很不舒服的。
2、新生儿晚上睡觉要戴帽子吗
各地习惯不同，各家领养习惯不同。我们这里新生儿晚上睡觉仍然戴帽子，但是，宝宝的帽子是每天都洗涤更换的。不要带，如果给宝宝带的话以后就要一直带，不然宝宝很容易着凉。有一句话叫做头冷脚热，宝宝小脚很重要，睡觉时最好也穿着袜子，帽子就没必要了。再说宝宝容易出汗，戴着帽子也不通气。
3、冬天婴儿晚上睡觉需要戴帽子吗
冬天婴儿晚上睡觉需要戴帽子吗？需要的婴儿的头是不能被冷到的因为他的头骨没有长硬是不可以被冻着的你可以晚上睡觉给他带一个薄薄的帽子让他的头骨不被冷到就可以了。不需要哦，婴儿温度本身就比较高，根本不需要晚上睡觉在盖被子的情况下再多此一举，这样反而让孩子容易生病那。冬天的小孩儿也不用睡觉，戴帽子，戴帽子，时间长了就不能摘下，摘下去就容易感冒，就不让戴帽子睡觉。
4、婴儿晚上睡觉可以不戴帽子吗
婴儿晚上睡觉可以不戴帽子。习惯都是家长给养成的，如果你习惯晚上给孩子戴帽子，那就需要戴帽子，如果没有这个习惯，那么婴儿就不需要戴帽子。其实只要室内温度合适，没有风，就不需要给婴儿戴帽子，如果给婴儿穿戴太多，会影响婴儿睡眠，进而影响大人休息。所以给婴儿适当穿戴就可以了，婴儿晚上睡觉戴不戴帽子取决于房间里温度的高低，如果温度高的话是可以不带的，如果天气冷，室内温度比较低的话那还是带上比较好。